我头发出油很厉害,一天不洗就油

你好,头油多可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌,也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发. 不宜用碱性很强的洗发精洗发,因为那会刺激皮脂腺,使其活动更加活跃. 同时,头屑头油多者不宜多食油炸类食品和甜食,多吃蔬菜等富含维生素的食物。