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问患者提问

男生16岁还能长高吗?

我今年16岁,身高172cm,是广东人。下年的5月份我就17岁了。想请问一下老师我还可以长个子吗?我前不久出了一点小意外,照了一个手掌的X光片,期间我问了一下医生我的骨龄是多少,医生告诉我我手掌的XX骨还没有闭合(是什么骨我计不清楚了),还能再长高,我体重大概是115kg。身高能长到176我就非常满足了。想请问老师我16岁了还能长高吗?大概能长多少?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,要是您的骨骼线还没有闭合的话,长高是没有问题的。现在您仅仅是17岁不到,但是主要是您再平时生活中多锻炼身体和注意饮食。

    指导意见增高的方法,建议可以多跑步。这是一种很好的增高方法,可以刺激骨和骨的生长。贵在您的坚持。同时适当的加强营养,特别是蛋白质的摄入,可以多吃鱼。

    还要加强钙的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙。希望我的回答可以帮到您

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