宝宝在感冒期间可以吃桔子,但不易多吃,因为吃的过多,容易使宝宝上火,感冒期间宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、梨、苹果、木瓜、芒果、葡萄。
它们富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。
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