你好，你的情况是勤洗澡可以去除体表分泌物的味道，减少被蚊子袭击的可能。维生素B经人体新陈代谢，从汗液中排出会产生一种特殊的气味，可以驱蚊。
因此可以多食糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物
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