我开车超过三个小时就困得不行。

你好，根据你的描述，你的情况首先考虑脑供血不足引起的；推想你的体较胖。应该有打呼噜的习惯。这是一种睡眠时候出现呼吸短暂停止的疾病。

最常见的原因是上呼吸道阻塞，由于患者严重缺氧及睡眠缺陷，白天犯困、疲劳，有的表现顽固性高血压。建议做呼吸睡眠暂停监测，明确有没有呼吸睡眠暂停？

可以采取侧身、低枕头、后仰头的睡姿缓解。如果不能改善，应该使用无创呼吸机辅助呼吸。