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如果现在想通了，焦虑症能立马好了吗

我想咨询这个问题，能马上好了吗，如果能立马想通，能高兴起来呢

提问时间：2020-04-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡

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