主要是肥胖，其他都很健康

病情分析：你好。每个人身体体型体态不可能完全相同，但是大多数人想有个比较苗条的身材。指导意见：你好，一般来说控制体重，主要还是通过饮食和运动，结合起来控制比较好。

平时不要吃烧烤甜点，晚餐尽量把量，适当降低1/3。每天运动时间不低于一个小时。可以适当的做一下推腹。平时，劳逸结合，不要熬夜。

以上是对“主要是肥胖，其他都很健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！