后背酸痛手脚发软

根据你的描述，你有腰酸背痛以及身软乏力的症状，如果时间比较短，可能要考虑是否有感冒受寒的症状导致的，如果是长期这样，考虑是否有肝胆疾病等。

建议饮食清淡有营养，适当的多喝温开水，避免吃辛辣油腻的食物，如果是感冒导致的可以口服散列通片和抗病毒冲剂对症治疗，如果是长时间的建议可以挂个肝胆科，做个肝功以及B超等检查确诊后规律用药，祝你早日康复