牙龈开始发白，牙根变长，牙齿周围牙肉比较红，有点烂

病情分析： 根据你的描述怀疑是慢性牙周炎症状。慢性牙周炎的刺激因素多为菌斑结石，其症状为牙龈出血、牙周溢脓、牙齿松动严重者可脱落。

菌斑结石占据正常牙龈位置，导致牙龈退缩，牙齿自己就会松动，另外菌斑结石还会引起口臭。意见建议：进行彻底的洁治，刮治局部刺激物，双氧水冲洗，上碘甘油。

进行口腔卫生宣教，让患者正确掌握刷牙的方法。术后定期复查，维护疗效。