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荷叶茶和普耳茶哪个减肥效果好?

荷叶茶和普耳茶哪个减肥效果好? 想得到怎样的帮助：一定要回答期待

提问时间：2021-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，寒性体质，不要喝荷叶茶。普洱茶有减肥效果，而且对身体伤害很小，长期喝更见其效。喝普洱茶的同时，多做些适当的体育锻炼，相信可以取得好的效果。
还有就是普洱茶不要泡得过浓，最好是每日喝四次，多了也是不好。

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