在读大学生，从小就有过敏性鼻炎

在读大学生，从小就有过敏性鼻炎，过敏源是尘螨。早上起来有黄鼻涕和黄痰，经常流清鼻涕，鼻子长期单侧交叉堵塞，眼睛痒喉咙痒，有时候会痒到拼命干咳停不下来。最近鼻中隔出现类似溃疡的症状，快两个月了一直没好，反反复复，不流鼻涕就没事，一流就开始刺痛，很难受。两年前有做过CT，说是鼻中隔偏曲，双侧下鼻肥大且伴有些许炎症，其他忘记了，不知道现在情况怎么样了？请问有什么方法能够缓解症状？整个人每天都没什么精神，记忆力也不会，很容易分心。