运动之后皮肤外表有点冰冷是怎么回事

问题分析：您好，人体的皮肤的主要功能里面就有散热排汗的功效，运动的时候人体产热增多，那么多余的热量就会通过排汗、皮肤毛孔汗腺的扩张来达到，此时表皮的毛细血管也会有扩张，这些都是有利于散热的。

意见建议：随着体内多余热量的散发，体表汗液蒸发以及血管慢慢收缩等，体表的温度就会慢慢下降的，所以就会出现外表的皮肤冰冷。

这个时候一定要注意避风和及时的添加衣物，以免发生感冒。