悬雍垂过长导致睡眠时呼气性呼吸困难

本人较肥胖、仰卧睡眠时咽喉肌松弛、悬雍垂过长肥厚堕垂阻塞呼吸道、导致呼气性呼吸困难、吸气毫无问题、体感十分明确、甚至有时醒着也发生、十多年来无法仰卧睡眠、只能靠侧卧或半俯卧、睡眠质量极差有人建议用呼吸机、但从呼吸机原理来看、周期性增压的气流仅有助于吸气性呼吸困难、好像对呼气性呼吸困难作用不大、可能会加重呼气困难曾略略试了一下单水平呼吸机、效果不佳请问除了控制饮食、运动减肥外、不知双水平呼吸机有无效果？能否手术？或其它有效方法？谢谢