脾肾两虚一般需要三个月左右会好，具体的时间要根据病情的程度来决定，脾肾两虚多数是因为过度疲劳或者不良的生活习惯所引起的。
可以在医生的指导下口服脾肾两助丸来进行调理，同时要戒烟戒酒，保证良好的饮食习惯和作息习惯，可以适当的增加一些体育锻炼。
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