严重便秘吃三七粉好还是当归粉

你好，结合你的描述，都不建议，建议口服乳果糖或六味安消胶囊进一步治疗，完善结肠镜进一步检查，平时注意饮食，宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。[日常护理]

1.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。

2.养成良好的排便习惯，每日定时排便。?