饭前喝苹果醋减肥还是饭后，什么时间最好？

病情分析： 一般在吃饭前或睡觉前少量饮用　苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋，据说，每天早上起来喝一杯，可以有滋润皮肤、帮助消化的功效，还有一点是女性最关心的，可以预防肥胖哦。

意见建议：胃不太好，就不要吃苹果醋等酸的东西，另外苹果醋也是开胃消食的，并不是减肥的。减肥可以多做体育运动减肥，不吃油腻脂肪多食物。