胯下左边有硬块，挤压有痛感，起脓包，而且脓包已破

你好，考虑为局部皮脂腺囊肿感染化脓的病变发生，多因湿热体质，出汗较多，代谢旺盛，饮酒过度，过量饮食辛辣等刺激性食物，导致了局部毛囊管淤堵，汗液及脂质不能正常排除，炎症发生，激化后形成了脓肿。

建议生活规律，按时作息，饮食上少吃辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒，多吃维生素丰富的水果及蔬菜，并在医生的帮助下进行局部的清洁消毒，局部麻醉，行脓肿切开引流术，术后抗炎镇痛等对症治疗。