你好,你的情况是适合吃的.红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血,是很好的营养品.红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能；
而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质,脂肪,醣类,有机酸,维生素A,维生素C,微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
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