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减肥能喝羊汤吗

我这个时候一般会进补，一般吃羊肉喝羊汤，不过减肥能喝羊汤吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

羊汤中含有比较多的油脂成分以及盐分，对于减肥都是不利的，一般不吃羊汤。有想要减肥的，要少食多餐，这样既可以做到体重平稳下降，也不至于因为过度控制饮食而出现营养不良症状。

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