乳钙什么时候吃呢

宝妈你好，乳钙的营养价值的确很高，含有很多人体所需的物质，给宝宝吃有利于宝宝的生长发育。也正是因为乳钙的高营养，所以服用时间需要稍微注意。

服用乳钙时间最好是在晚上要睡觉之前或者两顿餐的中间时间，这两个时间段服用是宝宝吸收最好的。宝妈在给孩子服用时也需要注意，那些大量含有脂肪的食品不要一同食用，因为脂肪会和乳钙中的物质发生反应，会使乳钙的功效大大降低。