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怎样才能让我的脸不黄呢，跟正常人一样呢

怎样才能让我的脸不黄呢，跟正常人一样呢我有便秘从小就有我脸色一直不好，一直都是黄的，出了一趟远门在外面黄的很厉害了，一点红色都在脸上看不见，我从小脸色就是这样的，有什么办法可以治好我的病啊。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：睡眠不足或睡眠质量不好，就容易引起皮肤黯淡没有光泽，不管你的皮肤黄是不是睡眠问题引起的，我都建议你养成良好的作息习惯，并且适当做运动意见建议：有一些疾病也容易引发皮肤发黄，比方说某些肝炎，可能是你的皮肤本身就比较黄。
其实没必要这么在意肤色，健康就好。

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