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阳虚怎么改善

我今天去查体，最近总是感觉累，还冷。检查说是阳虚，怎么改善啊？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳虚是肾脏阳气出现衰退表现的症状，表现为腰膝酸软，比较怕冷，面色苍白，经常感觉头晕目眩。男性会出现阳痿早泄的，女性会出现宫寒不孕等症状，阳虚体质的人吃温热性的食物，比如狗肉，羊肉，鸡肉，韭菜，辣椒等。

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