脚踝肌肉拉伤多久能好

脚踝肌肉拉伤考虑可能是因为搬东西的时候用力过猛导致的，容易造成局部肌肉疼痛或者红肿的症状，如果只是轻微的拉伤，多1~2周会慢慢恢复。

伤筋动骨100天，要慢慢恢复。患腿充分休息，抬高患腿休息，少走路，以免留下后遗症，可中医中药调理（如按摩，针灸，热疗等），在平常的时候应养成良好的日常生活与作息习惯，不熬夜，畅情志不发怒，饮食宜清淡营养。