问题分析:你好,这个好像对于睡眠有一定的帮助,对于宝宝也是没有什么影响的,不用过于担心。意见建议:如果烦躁不易入睡时,可以喝杯糖水或喝杯热牛奶,可以帮助尽快入睡。
养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱。饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号