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我爱人怀孕快三个月了，最近晚上睡不着觉，我想问

了，最近晚上睡不着觉。我想问问是怎么回事，同时看有什么方法改善

提问时间：2020-02-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好。这是要确定是不是有缺乏钙导致的，或是压力过大的原因。指导意见建议要注意增加全面的营养，适当的补充钙，保持良好心情，白天不要有过大的压力，有利于提高睡眠的质量。

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