你好，白发有可能是因脏腑气血供应不足引起的，及时补足气血，不要因气血不足、营养缺乏造成毛发早白。平时要加强锻炼身体，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物，如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。
还要对头皮多进行按摩也是可以改善的
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