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问患者提问

宝宝3岁半了,晚上睡觉和时间都很正常,但睡午觉一睡就是3、4个小时,要不要紧?会不会是有什么问题啊?

提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,宝宝晚上睡觉时间正常,午觉睡34个小时是没有问题的,保证宝宝充足的睡眠有利于宝宝的健康成长,这个不用担心的。

    宝宝3岁半了,如果你为宝宝以后上幼儿园考虑,可以根据幼儿园的作息时间慢慢培养宝宝午睡的习惯,这样宝宝到幼儿园就会更适应幼儿园的午睡了。

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