。
1、手法牵拉：轻度内陷者于青春期后，可自行将乳头轻轻地向外提起，进行牵拉，每日数次。
2、吸引疗灶：每日应用吸奶吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨胀。
3、手术矫正：以下两法无效，可在不损伤乳腺导管的前提下，切断过紧的平滑肌纤维和结缔组织，使乳头凸出。
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