合理调节月经不调

你好，根据你描述的情况分析，你现在是有月经不调的，每天吃红枣和红糖，这个是起不到调理月经的作用的，你可以服用乌鸡白凤丸调理月经的。

另外要注意休息，精神不要过度紧张，不要熬夜，如果经过调理以后，月经周期还是不正常的话，应该到医院检查一下B超和激素六项的，明确病因后再有针对性的用药治疗。