在产后42天左右都有可能有少量血性分泌物，平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，平时适当增加营养。
多吃些禽蛋瘦肉，适当锻炼增强体质，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。
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