怎样治疗颈椎病效果好

病情分析：你好，根据你的叙述这种情况常见于颈椎综合征，主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木等。指导意见：建议服用根痛平颗粒，配合手法按摩推拿疗法。

同时坚持自我运动治疗：颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。

摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。抓空练指;两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次一般1-2月即可见效。

必要时到医院就诊治疗。