指导意见：青春期失眠，或学习压力大、情感问题、人际交往问题或学校适应不良，建议去学校心理辅导或心理科进行减压调整。
作为家长要以朋友的身份理解和关心孩子，多沟通多交流，勿以家长的身份去指责、批评和命令孩子。
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