问患者提问

身上裹保鲜膜出汗减肥的方法可行吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：用保鲜膜减肥出汗的办法并不可行。这样很容易造成毛孔的堵塞导致皮肤出现炎症。减肥最合适的办法还是饮食上进行控制，然后配合运动锻炼，饮食上少吃热量高的食物多吃一些蔬菜和水果同时每天坚持运动锻炼至少要达到40分钟以上逐渐的就会达到减肥的效果。

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