去正规的医院神经内科做核磁共振,做肌电图,检查一下,看看具体的原因对症治疗,平时注意劳逸结合。不要长期低头工作。
注意保暖,少受风寒。好好休息。少熬夜。饮食清淡。不能过于的劳累,保持良好的心情,不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物。
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