问患者提问

节食后恢复饮食

节食后吃饭吃了一点就饱，也肚子胀，三餐有正常吃饭，但一顿吃的很少，月经推迟了。现在吃饭后肚子就会胀，怎么恢复饮食才不会反弹。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，尽量不要节食，有时反弹的挺厉害，再就是会引起月经不调的现象。鉴于您现在这种情况建议正常饮食或合理膳食，要放松心情，或者少食多餐，我想慢慢会好的，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天！

相关问题