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请问孩子挑食,怎么办?

孩子一直都很挑食,每次吃饭的时候,总是这也不吃那也不吃的,而且每次吃饭都吃得特别的少,吃了一些开胃的东西,还是没有用,看着孩子这样我真着急。 想得到怎样的帮助:请问孩子挑食怎么办啊?
提问时间:2021-09-08
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好。1、天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物 2少吃甜食 平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意 3吃清爽凉拌菜 烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;

    也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。

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