你好，你的情况侧摸上去有块状物，有疼痛感，压则更疼，可能是腺叶的乳汁排出不畅，乳汁淤积引起的，指导意见可以在医生的指导下用手法排乳的方法治疗，通过疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，促进脓液的排出，增强局部血液循环，从而消炎止痛。
祝你健康．
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