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问患者提问

恋爱恐惧症怎么治

我因为某些原因，患上的恋爱恐惧症，很害怕谈恋爱，想咨询一下，这个病怎么治？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

情景疗法在一个假想的空间里，不断模拟发生社交（恋爱）恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让病人敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境。
建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。

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