考虑缺钙的可能的。出现抽筋考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。可考虑吃些葡萄糖酸钙或维生素D2磷酸氢钙片来调理。
建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇D600试试。希望我的回答能够给您带来帮助。
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