病情分析：你好，果蔬铁是补铁的，你贫血吗？补铁的话就要吃点维生素C，促进吸收。指导意见：果蔬铁也只能适量吃，过多也是对身体不宜的，小孩需要的营养是更多的的，是可以从食物中获取的，药物也是添加其它成分的，也是有副作用的。
多吃新鲜蔬菜水果。
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