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中学生，天生皮肤比较黑，但是身上其他部位不黑，就是脸，可能是遗传，父亲也是脸比较黑，身上很白，有什么

中学生，天生皮肤比较黑，但是身上其他部位不黑，就是脸，可能是遗传，父亲也是脸比较黑，身上很白，有什么方法能让我安全有效的变白，我是中学生，不用化妆品！资金也不是特别多，有什么能简单，方便，有效的变白？跪求ing～

提问时间：2020-06-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，人的肤色与种族，遗传因素有很大关系，但是与后天日光暴晒也有很大关系的。如果不想用美白的护肤品，可以多吃富含维生素C的食物。
维生素C具有一定的美白效果。尽量避免日光暴晒。

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