我血压144-98,需要注意什么?

问题分析：如果没有明显的不良反映的话，最好不要用药，这样的情况很容易导致出现药物的依赖性。高血压药物是无法起到根治的效果的，只能尽量的控制不复发，而且，大多数情况下，高血压都是需要终身服药的。

建议您最好是去医院诊断一下，在实际指导医生的安排下合理选择药物，这类药物一定要根据个人的身体实际情况，不可以盲目服用的。

意见建议：另外，平时注意饮食上要吃清淡点，象花肉、排骨肉就应该少吃或是不吃，多吃点菠菜、紫菜、木耳、海带等。