静脉曲张能做什么运动预防吗

您好，平时坐得太多就会引起的,不过,如果早期发现的话治疗起来比较容易的,不要担心。其实,坐得太多和站得太多都有很大机会得静脉曲张,因为您才刚发现,也因为您经常坐着,所以,您只要减少总坐的时间,站跟坐交替着来,多做运动,轻度运动,很简单的动作都可以预防静脉曲张和其他的一些病,还有,从现在开始穿紧身的丝袜,不要太紧就行,