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患者提问

请问,我每次碰了钱后,都要去洗手,就算是只碰到一点

请问,我每次碰了钱后,都要去洗手,就算是只碰到一点点,也会去洗一次手,否则就觉得上面的细菌会到我手上,这算心理疾病
提问时间:2020-06-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可能是强迫症的洁癖。意见建议:

    1.放下完美主义的想法,不要对自我要求过于严格。

    2.当你强迫洗手的行为即将发生时,转移注意力去做别的事,比如去跑步。久而久之,这种强迫联结久而久之就会弱化,症状就会慢慢消失。

    3.心中有烦恼时,要及时找好朋友倾述以解压。

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