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年轻人怎么预防脑梗塞

我今年25岁了，男性。我的工作老对着电脑，听别人说容易得脑栓塞，所以想了解下年轻人怎么预防脑梗塞？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

年轻应该是不会得脑梗塞的，除非本身有严重的脑血管疾病，比如说是烟雾病，如果想要预防的话，平时应该多参加体育锻炼，在饮食上面注意健康饮食，尽量是低盐低脂饮食，尽量避免辛辣刺激的食物。

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