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患者提问

喝柠檬水能减肥吗怎么做?喝柠檬水能减肥吗怎么做。

提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析: 柠檬是有减肥的说法,只是因为它含热量低,酸有助于消化。不是说她可以减肥,如果你喝水喝多了,自然其他就吃少了,肯定可以减肥。

    意见建议:要想减肥控制热量就是了。不要绝食,可以节食。营养搭配平衡很重要,还有锻炼。

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