生完孩子多长时间可以服用人参？

人参，是一种大补元气的珍贵中药。有些妇女在产后立即服食人参，希望能够恢复体力。但是不建议立即食用，因为一是人参中含有作用于中枢神经及降低血糖的多种化学成分，能够使人产生广泛的兴奋作用。

刚生完小孩的妇女，可先服一些红糖水煮鸡蛋或吃些红糖面，以利恶露排出。一周后可服些红枣桂圆之类的食物，还可吃些鸡汤、鲫鱼、瘦猪肉、禽蛋等高蛋白食品，但一次不宜吃得过多，以免损伤脾胃。

一般在产后的2~3周伤口已愈合，恶露也明显减少或完全排尽，此时方可服用人参。