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多喝水对肾脏有没有影响

经常口渴,时刻都想喝水。但有人说喝多了水对肾不好,这个说法对吗?
提问时间:2020-04-27
答医生回复
  • 李六生
    李六生 主任医师
    三甲宜昌市第一人民医院 肾内科

    问题分析:2.5L/日是个界线,过了就会使肾超负荷运转而伤肾.要把正餐的汤和粥水及饮料计算进去。意见建议:人体每天水的进出量是需要平衡的,,喝多了也会引起水中毒。

    再有,饮水量并不是固定不变的,应根据具体情况来随之变化,比如大量运动出汗较多,天气炎热出汗较多等,饮水量也应该增多。

    但也不要喝太多,这样会增加肾的负担,容易得肾炎。晚上也不要喝太多水,容易得眼袋,对前列腺不好,早上睡醒之后脸还会肿。

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