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腰椎唇样增生平时该怎样运动？

多年的老毛病

提问时间：2020-07-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。可以做小燕飞的动作

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