你好.痰湿体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,容易困倦,痰湿体质在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭.洗澡应洗热水澡,适当出汗为宜;穿衣尽量保持宽松.痰湿体质的人选择食物应该选择偏温性的食物。
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